Havermout werking

Hey iedereen!

Vandaag is het hier Nationale Feestdag en ben dus al met de plaatselijke harmonie gaan spelen.
(Beetje reclame: http://www.khste-ceciliamoorsel.tk/)

Nu heb ik even weer wat tijd. Havermout.
Wel, ik had al veel gelezen dat Havermout voor uitwendig gebruik goed zou helpen tegen puistjes en vooral oneffenheden van de huid.
Mijn kin is echt wel een probleemzone als het op puistjes en dan ook oneffenheden aankomt. Ik dacht dus, waarom eens niet proberen?
Ik heb het 6 dagen geprobeerd, maar ik niet veel geduld en merkte eerlijk gezegd niet veel beterschap of verbetering. Had liever het andere verhaal verteld maar jah, is nu zo...

Zo zag mijn kin er uit voor ik met de Havermout begon:

Hoe ik de Havermout er heb opgedaan:

- Ik nam een beetje Havermout in één hand en deed die op een vuist, maar niet strak.
- Dat hand hield ik onder de kraan zodat ik de Havermout voelde nat worden.
- Nadien kneep ik de Havermout uit en ving het witte water dat vrijkwam op met mijn andere hand en verdeelde het over mijn hele gezicht.
Je merkt dat de Havermout zacht is geworden en wat opgezwollen van het water.
- De Havermout verspreid ik over mijn hele gezicht, soms heb je hierdoor ook wel een klein scrubeffect denk ik.

Eventjes later was het goedje opgedroogd. Dat voelde ik goed want toen ik mijn mond of gezicht ofzo bewoog voelde ik het goed trekken. Ik had een wit droog laagje op mijn gezicht met hier en daar wat Havermoutklontertjes:

Das waste ik het af met wat lauw water en een washandje (eerst de restjes Havermout er zo afgedaan, want lijkt me anders nogal een nest als dat in de pompbak terecht komt).

Gezichtshuid voelde echt zeer zacht aan nadien!

Zo heb ik het 6 dagen gedaan (alle, waarvan de 5de dag, daar was ik het vergeten, te druk). Maar erg veel verschil merkte ik niet.
Misschien komt het niet enkel doordat de Havermout niet veel effect zou hebben maar ook vb door de hormonen op die moment ofzo weet ik veel, maar de voor en na foto is niet zoveel verschillend:

Heb er nu wat zelfgemaakte goudsbloemzalf aan gedaan en dat werkt beter bij mij. Ook een vers goudsbloemblaadje helpt :)

Hebben jullie ervaring met het uitwendig gebruik van Havermout?

Laatst stond er in De Standaard:
"Al 1,5 miljoen Belgen aan de cholesterolpillen"
Wel, Hàvermout moeten de Belgen terug wat meer eten!

Ik ken oudere mensen die helemaal geen last hebben van cholesterol, maar wel élke dag Havermoutpap eten.

Havermout heeft zeer zeker een positieve invloed op het cholesterolgehalte in het bloed!


Ik kan dat nu nog niet echt uittesten, maar er zijn genoeg oudere mensen die het voor mij al bevestigd hebben.

Gegroet!

Tijm is misschien beter voor acné dan voorgeschreven crèmes

Thyme may be better for acne than prescription creams

Kheb het zo niet voor ver-engels-ing, daarom zal ik dit artikel vertalen:



---
Kruidenpreparaten van Tijm kunnen effectiever werken bij acné dan voorgeschreven crèmes, zo blijkt uit onderzoek dat onlangs bij de Society for General Microbiology Spring's Conference in Dublin werd voorgesteld. Verder klinisch onderzoek kan leiden tot een effectieve, zachtere behandeling voor de conditie van de huid.

Propionibacterium acnes

Onderzoekers van de Leeds Metropolitan University testten het effect van Tijm, Goudsbloem en Mirre tincturen op Propionibacterium acnes - de bacterie die acne veroorzaakt door het infecteren van de huid poriën en de vorming van vlekken, die variëren van witte koppen tot met puss gevulde cysten.
De groep vond dat terwijl alle preparaten in staat waren om de bacterie te doden na vijf minuten blootstelling, Tijm meest effectieve was van de drie.
En dan belangrijk! Ze ontdekten dat Tijm tinctuur een grotere antibacteriële werking had dan de standaard concentratie van benzoylperoxide - het actieve ingrediënt in de meeste anti-acné crèmes of wasbeurten.

benzoylperoxide

Dr Margarita Gomez-Escalada die het onderzoek leidt, legde uit hoe tincturen van planten en kruiden gemaakt zijn:
"Het plantmateriaal wordt voor dagen of zelfs weken ondergedompeld in alcohol om een tinctuur te bekomen. Dit proces haalt de actieve stoffen uit de plant. Terwijl Tijm, Goudsbloem en Mirre veel voorkomende plantaardige alternatieven zijn voor standaard anti-bacteriële behandelingen van de huid. Dit is de eerste studie om het effect aan te tonen dat ze hebben op de bacterie die aan de oorzaak ligt van de infectie die leidt tot acné. "
De onderzoekers gebruikten een standaard in vitro model om het effect van verschillende stoffen op de huid te testen. De werking van de tincturen werd ook aan een alcohol controle onderworpen - om aan te tonen dat ze hun antibacteriële werking niet alleen aan de steriliserende werking van de alcohol waarin ze bereid zijn te danken hebben.
Deze eerste bevindingen maken de weg vrij voor meer onderzoek naar het gebruik van tincturen als een behandeling voor acne. "We moeten nu verdere tests uitvoeren in omstandigheden die  het milieu van de huid beter nabootsen en op moleculair niveau uitwerken hoe deze tincturen werken. Als Tijm tinctuur wordt bewezen als klinisch effectief zoals onze bevindingen suggereren, kan het een natuurlijk alternatief zijn voor de huidige behandelingen ", aldus Dr Gomez-Escalada.

Een kruiden-behandeling voor acne zou zeer welkom nieuws zijn - in het bijzonder voor acné-patiënten die last hebben van een gevoelige huid. "Het probleem van behandelingen met benzoylperoxide zijn de neveneffecten waaraan ze zijn gekoppeld," zei Dr Gomez-Escalada. "Een branderig gevoel en irritatie van de huid zijn niet ongewoon. Kruidenpreparaten zijn minder hard op de huid als gevolg van hun anti-inflammatoire eigenschappen, terwijl onze resultaten suggereren dat ze net zo, of zelfs meer, effectief kunnen zijn dan chemische behandelingen."

© vertaling: Herboristerijtje

---

Als dàt geen goed nieuws is! Ik ga het zeker eens uitproberen!
Ik hou van die onderzoeken naar werkingen van planten, dan kunnen de ongelovige Thomassen zich misschien ook eens bekeren tot de echt wel werkende medicinale planten!